为引导学生在居家学习的同时,不断增强身体素质,日照市第三实验小学推出了线上体育课程,积极引导学生开展居家体育锻炼活动。
该校推出了两位老师的《有氧健身操》和《五步拳》两个视频教学资源。费珍珍老师的《有氧健身操》,教学内容由易到难,动作简单易学,对于发展学生的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发育有着积极的作用,既能使学生体验跳跃运动的乐趣又能提高心肺功能和身体协调素质。该视频共分为两个部分,第一部分为分解动作教学,第二部分为完整动作练习。宋全华老师的《五步拳》是一组简单的武术套路,是武术基本动作的组合,包含了武术的基本手型和步型。学生们在学习五步拳的同时,可以提高身体的协调性,增强自信心,起到强身健体的作用。 (日照市第三实验小学) |